アトピー治療における三つのポイント
①洗浄とスキンケア
- しっかり泡立てた石鹸を使って、優しく揉みこむように洗いましょう。
- 関節のしわのすき間も指先を使ってしっかり洗いましょう。
- しわの向きに沿って揉みこむように洗うと良いです。
- 肌に合う保湿剤を使う（市販されている物でもOK）。
- できるだけ入浴後速やかに塗る（特に冬場は１０分以内が理想です）。
②外用薬の塗布
- 軟膏（ステロイドやタクロリムスなど）ごとの特長や特性を理解する
- 正しい用法・容量で塗布する
- 正しい減らし方・やめ方を理解する
③環境整備
- ダニ対策：掃除をマメに行う、床にものを置かない（ダニの隠れ家を減らす）など
- カビ対策（エアコンの中や観葉植物の土にいることも）
- タバコはアトピーだけでなく喘息も悪化させる（ぜひお子さんのために禁煙をお願いします）
アトピー性皮膚炎の治療のゴールについて
- アトピー性皮膚炎の治療のゴールは、薬剤（ステロイド）を必要としない状態です
- 薬を肌に塗る方法・洗い方にはコツがありますが、決して難しい方法ではありません
- 悪い状態が長くるづくと、本来の肌の状態でなくとも「良くなっている」と錯覚しがちです
- 肌の炎症が長く続くと、さまざまなアレルギー疾患の発症リスクが上昇します
- 正しく治療を行い、アトピー性皮膚炎そのものの合併症（低身長や不眠など）を防ぎましょう
- ステロイドの正しい「減らし方」と「やめ方」を理解して、ステロイドの副作用も回避しましょう